סדנת וידאותרפיה היא סדנה קבוצתית חוויתית בה נשתמש במבע הקולנועי כראי לנפש האדם
סדנאות וידאותרפיה - איך זה עובד?
במהלך הסדנה תתבקשו לצלם משימות וידאו קצרות באמצעות הטלפון האישי. את הסרטונים נקרין ונעבד יחד בכל מפגש.
סדנת הווידאותרפיה מבוססת על עבודה עם תכנים אישיים ורגשיים, העולים דרך תרגילי צילום עצמי. תרגילים אלה מאפשרים גישה לחומרים שמקורם בחוויות פנימיות ולעיתים גם ברבדים לא-מודעים. העלאתם למודע דרך הצילום, ההקרנה והדיון המשותף, יוצרת מרחב לעיבוד של קונפליקטים, זיכרונות והתנסויות רגשיות.
מה עושים בסדנה?
בהנחיה מקצועית ותוך שימוש בפרקטיקות מעולם השפה הקולנועית, כל משתתף יתנסה ביצירת סרטונים אישיים באמצעות מצלמת הטלפון הנייד. דרך הסרטים שתצלמו, נביט יחד – במפגש הקבוצתי – על עולמכם הפנימי והחיצוני. הצפייה המשותפת, ניתוח התכנים העולים מתוך היצירה, והתגובות של שאר המשתתפים, יאפשרו זווית ראייה חדשה על חייכם.
ממפגש למפגש יתפתחו תהליכים אישיים משמעותיים, אשר עשויים להוביל לצמיחה ולהתפתחות – אישית, רגשית וחברתית.
קודם כל - נעים להכיר
ערן קרקו - מנחה סדנאות וידאותרפיה
בוגר לימודי קולנוע ווידאו, מפיק, צלם ועורך סרטים מקצועיים מזה למעלה מ-30 שנה.
בעל תואר B.A בפסיכולוגיה, המשלב בין עולמות התוכן של יצירה חזותית ועבודה רגשית.
בוגר לימודי וידאותרפיה בביה"ס לעבודה סוציאלית באוניברסיטת תל אביב, בהנחיית ד"ר ענת בוצר.
וידאותרפיסט בגישת "וידאוסנס" בהנחיית שרית חמיניאן – מפתחת השיטה ומובילה בתחום.
בוגר קורס הנחיית קבוצות משימתית במכללת גישות.
עוד קצת עליי
לאחר עשרות שנות עיסוק מקצועי בעולם הווידאו, הבנתי שלמצלמה ולסרט המוקרן כתוצר יש כוח ייחודי, לעיתים אף נסתר, הפועל על נפש האדם.
את ההבנה הזו העמקתי והרחבתי בלימודי פסיכולוגיה, בהכשרה מקצועית בווידאותרפיה ובהסמכה כמנחה קבוצות. עם ארגז הכלים הרחב שצברתי, פניתי להנחיית קבוצות וידאותרפיה, תחום שאני מוצא בו עניין עמוק, חיבור אישי, וסיפוק רב.
בכל קבוצה אני חווה מחדש את היכולת של הווידאו לשקף, לעורר ולהניע. ההנחיה מאפשרת לי לרתום את הדינמיקה הקבוצתית, הידע המקצועי והתובנות העולות מהמפגש הווידאותרפויטי, כדי לסייע למשתתפים במסע של צמיחה, גילוי עצמי והתפתחות אישית וחברתית.
מבט אל העולם הפנימי דרך עדשת המצלמה
במהלך הסדנה, ובליווי הדרכה מקצועית, יתנסה כל משתתף בתרגילים ייחודיים מעולם השפה הקולנועית. באמצעות מצלמת הטלפון האישית תיצרו סרטונים אישיים, דרכם נביט יחד במפגש הקבוצתי על עולמכם הפנימי והחיצוני.
הצפייה המשותפת, ניתוח התכנים הקולנועיים העולים מהסרטונים, והתגובות של יתר המשתתפים בקבוצה, יאפשרו לכם לפתח נקודת מבט חדשה ומעמיקה על חייכם.
במהלך הסדנה יתפתחו תהליכים אישיים משמעותיים, שיתרמו לצמיחה, להתבוננות מחודשת ולהתפתחות אישית וחברתית.
למי מתאימה סדנת וידאותרפיה?
סדנאות וידאותרפיה מתאימות לקהלים רחבים ובטווח גילאים מגוון.
בכל שלב בחיים, אנשים מתמודדים עם שינויים, קונפליקטים והתלבטויות, והוידאותרפיה מציעה דרך יצירתית ועמוקה להתבונן בהם ולהתמודד עמם.
במפגש עם כל קבוצה חדשה, אני עורך תחקיר מקדים מול מזמין/ת הסדנה, על מנת להבין את הצרכים והמאפיינים הייחודיים של המשתתפים. בהתאם לכך אני בונה סדנה מותאמת, המשלבת כלים מתוך עולם הווידאותרפיה, ליצירת תהליך משמעותי, אישי וקבוצתי, המעודד העצמה, גילוי ושינוי.
- בני נוער
- צעירים
- מבוגרים
- אזרחים ותיקים
סדנת וידאותרפיה - מה זה כולל?
סדנאות הודיאותרפיה ניתנות להתאמה אישית לכל קבוצת בכל גיל ולמגוון צרכים וקהלים שונים.
הסדנה בנויה כתהליך מתמשך ודורשת מספר מפגשים רציפים, שבמהלכם מתפתחים תהליכים אישיים וקבוצתיים.
משך הסדנה המומלץ נע בין 8 ל-15 מפגשים שבועיים.
כדי לאפשר דינמיקה קבוצתית עשירה ומעמיקה, מומלץ לקיים את הסדנה בקבוצות של 10 עד 15 משתתפים.
התהליך הרגשי בסדנאות וידאותרפיה
"הסדנה משנה חיים" – כך מעידים משתתפים רבים.
תהליך הצילום והעריכה, בשילוב הצפייה המשותפת בסרטונים וההתייחסות של חברי הקבוצה ליצירה האישית – מהווים חוויה רגשית עוצמתית. חוויה זו מאפשרת שינוי, צמיחה והעצמה אישית.
בהנחיה שלי אני שם דגש מיוחד על יצירת קבוצה בטוחה, תומכת ומכילה – מרחב שבועי שבו ניתן לשתף, להקשיב ולהיות נוכח באמת.
